Rutinerede Rytme

Et opvisningshold med en god blanding af let øvede, rutinerede og garvede gymnaster. Et hold med høj træningsmoral, hvor gymnastikken er en prioritet men samtidig et fristed med masser af grin, kram og hygge. Det er her vi lader op til den næste uge, det er her der er fællesskab men samtidig &rdquomig-tid&rdquo og dermed også en prioritet. Et hold der kræver at man er mødestabil og lader sig udfordre.

I træningen lægges der vægt på en grundig opvarmning med en blanding af grundtræning, sekvenser, styrke, smidighed. Vi arbejder med tempo og styrke samt det mere ekspressive og førende, blandet med klassisk gymnastik. Alt dette for at lave et alsidigt og seværdigt opvisningsprogram.

Der skal påregnes merudgift til håndredskab og opvisningstøj og vi håber på og regner med minimum 3 opvisninger i foråret, der vil være 3-4 ekstra træningstider i løbet af sæsonen.