Rygtræning

Vi fortsætter succesen fra tidligere år, - ingen serier, rækker og takt. Mulighed for individuel træning og gode råd. 

Er du træt i ryg, nakke eller skuldre?

Har du ondt eller vil du gerne undgå det?

Har du spændinger?

Så kom til rygtræning. Der er plads til alle, uanset kunnen, alder, køn og erfaring.

• OPVARMNING
• STYRKETRÆNING 
• UDSTRÆKNING
• AFSPÆNDING
• OG LIDT SJOV

Kom og prøv det af!

Hilsen Charlotte og Henriette