Familie-træning børnefamilier med børn fra 1-6 år sæson 24/25

Familien har stor betydning for barnets livsstil, det er derfor naturligt at inddrage hele familien, når der trænes, så børn og voksne inspirerer og støtter hinanden i at være fysisk aktive. Det kan med stor sandsynlighed føre noget positivt med sig for hele familiens velbefindende, når familien træner sammen.

Familie træning er sjov og aktiv træning for hele familien. Både barn og voksen bliver fysisk udfordret og får kroppen og samværet styrket. Træningen vil være tilrettelagt, så barnet vil opleve tryghed og struktur. Forældrenes fokus skal være på træningseffekten og mulighed for at træne i samspillet med sit barn/børn. Træningen består af fysiske øvelser, forskellige lege og en masse udfordringer på redskabsbaner for både store og små. 

For medlemmer på Forælder-barn holdene, Puslingeholdet og Spilopholdet er Familie træning inkluderet i kontingent.

For alle andre er kontingentet for at gå på holdet 200,- kr. eller 40,- kr. pr. gang for en familie.

Træningen vil finde sted i Torebyhallen lørdag formiddage, og de nuværende planlage datoer er:

Lørdag d 28/9-24                kl. 9:30-11

Lørdag d 2/11-24                kl. 9:30-11

Lørdag d 30/11-24              kl. 9:30-11

Lørdag d 4/1 -25                 kl. 9:30-11

Lørdag d 1/2-25                  kl. 9:30-11 (fastelavn)

Lørdag d 22/2-25                kl. 9:30-11

Vi arbejder på at finde yderligere dage til Familie træning - de meldes ud, så snart de er på plads

Der vil være trænere fra holdene for de yngste til stede ved træningerne. 

Vi glæder os til at se jer 😊

Gymnastikhilsner Dorte og Cindie